پر و رش ذهن

اگر میخوا هید ذهن فعا ل مثبت نگر و  خلا ق دا شته با شید به چند پیشنا د اتی تو جه فر ما ید

یک =کنا ر گذا شتن دید ه منفی و تلقین دید شا د شخصیت شما را دگر گو ن میکند

دو = در دنیا ی امرو ز بیشتر ین زما ن زند گی ما در برا بر ما نیتور کمپو تر مصر ف میشود کو شش کنید در فا یل  دو سیه ها ی کمپیو تر  اطلا عا ت مفید ذخیره شو د . تا ورودی و خرو جی ما بدا خل دو سیه ها معنا بخش با شد .

سوم =توا نا ی گفتگو ی معنا بخش با خو د را در خو د ایجا د کنید .خود را انتقا د  خود را تشو یق و به خو دفن  تمر کز را تلقین بدهید .

سوم= به قو ل برا یا تریسی تنا سب ذهنی ما نند تنا سب اندا م است هما نطو ریکه تنا سب اندا م شما با

مما رست و و رزش منظم میشو د ذهن خو د را  به ر استگو ی را ست اند یشی و بینش ها ی متکی به عقلا نیت هدا یت بد هید .

چها رم= با کسا نیکه در محیط کا ر زند گی میکنید توانا ی تعا مل اعتماد جو شش و مثبت اند یشی را هر وز تلقین  تکرار و تمرین کنید.

پنجم = در مصر ف غدا ها ملتفت با شید به قو ل ابن سینا غذا خو ب شا دابی  نشا ط و ارامش ما  را  مضا عف میسا زد اگر اقتصاد شما خوب نیست در کشو ر ما سبزی  سیب کدو زرد ک نخود ولوبیا

 فروا ن است مصرف موا د را که گفتم سر شار از کا لو ری اند .

امرو ز فقط پنج پیشنها د داشتم و فردا پنج پیشنها د دگر را خواهم گفت تا فردا بدرود